Running Service - Allenamento, tabelle e corsa - Winning Program S.a.S.

Per tutti quelli che amano correre

Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa.
Io apro le strade che gli altri percorrono

Rivista TN

Rivista Training News

Il mio magazine

Per chi non si accontenta solo di correre...
... con le gambe!!!

Pubblicazione conclusa con l'ultimo numero del 2008
è possibile acquistare gli arretrati


Cos'è Training News

TRAINING NEWS è una dispensa tecnica di 16 pagine che parla di corsa a tutti i livelli. Il primo numero è uscito nel gennaio 1997, e la pubblicazione è ora arrivata alla conclusione, con mio grande rammarico: il numero 72 di novembre 2008 segna la fine di TRAINING NEWS, che aveva una cadenza bimestrale, ed era estremamente utile a chi voleva restare sempre informato sulle ultime novità del mondo della corsa. Ho sempre cercato di essere molto semplice nel trattare gli articoli e di inserire sempre delle tabelle di allenamento per aiutare chi si allena da solo e non ha allenatore a suo seguito.

Argomenti trattati su Training News

Su TN gli argomenti sono vari, tecnici e soprattutto pratici. Gli articoli sono sempre molto attuali e alla portata di tutti, dei principianti come degli “addetti ai lavori”. Parlo di alimentazione, di programmazione dell’allenamento, di prevenzione o risoluzione di infortuni, di addestramento mentale, di tecnica di corsa…
Puoi verificare tu stesso la qualità di quanto è stato scritto sfogliando la lista degli argomenti usciti in tutti i numeri di TN e gli articoli pubblicati trattati in numeri precedenti di TN.

ATTENZIONE: LA PUBBLICAZIONE E' CONCLUSA CON L'ULTIMO NUMERO DEL 2008 - TN72

Testa le tue conoscenze in fatto di corsa

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Molti di noi corrono e si allenano senza sapere come l’allenamento influisce sul miglioramento della condizione fisica. Prova anche tu a verificare se quello che sai è esatto o se è solo un luogo comune e senza fondamenti.
Rispondi alle domande del Quiz proposto e calcola il risultato seguendo le indicazioni fornite.



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