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Test e verifiche per la corsa











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  • Con il Test di Yasso scopri quanto vali in maratona (TN2)
  • Il Test Sottomassimale (TN9)
  • Il Test Conconi - Prima Parte (TN15)
  • Parliamo di previsioni agonistiche (TN15)
  • Il Test Conconi - Seconda Parte (TN16)
  • Il Test Conconi – Terza Parte (TN17)
  • Il Supertest Conconi (TN18)
  • Quiz di verifica (TN19)
  • Tuning up: le gare di verifica (TN20)
  • Quiz (TN30)
  • Test: Affrontiamo il caldo (TN40)
  • Quiz (TN42)
  • Il Test di Cooper e relative tabelle per migliorare (TN51)
  • Verifica le tue conoscenze alimentari (TN51)
  • Studio di Alberto Spina e test per determinare i margini di miglioramento (TN71)

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