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11/05/2016

Il racconto di Alberto - Miglioramenti annuali

RUNNERS&WRITERS
Anno 5 - numero 149
Mercoledì 11 maggio 2016

Miglioramenti annuali

L’idea per queste pagine risale a qualche anno fa quando un ex atleta di valore assoluto e di mia conoscenza aveva deciso di ritornare a correre una maratona trascorsi diversi di anni dal suo ritiro. Malgrado si fosse allenato con rigore e metodo ed avesse un fisico ancora integro aveva ottenuto un risultato certamente buono ma non al livello delle migliori prestazioni del suo “age group” così come io, e probabilmente anche lui, ci saremmo aspettati. Nello stesso periodo un altro atleta, Giorgio Calcaterra, dopo anni di “onorevole” carriera sportiva vinceva il suo primo titolo mondiale sulla 100 km e in molti ipotizzavano che se avesse potuto fare il “professionista” fin da giovane avrebbe potuto ottenere risultati ben più prestigiosi. Pur ammirando l’atleta romano, sia dal punto di vista atletico che umano, non mi sembrava possibile per lui una carriera tanto differente da quella che aveva percorso fino a quel momento.
Le cose non mi tornavano. Dove era finito il talento del primo atleta e come faceva il secondo ad allungare la sua carriera senza risentire il peso degli anni? Avevano forse ragione coloro che sostenevano che l’impegno poteva sempre e comunque superare il talento? E così ho provato a dare una mia spiegazione...

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Alberto Spina

Alberto, classe 1963, risiede in Piemonte a Casale Monferrato insieme alla moglie Laura, insegnante di matematica e appassionata di sport come il marito.
Ha una lunga “carriera” sportiva alle spalle iniziata con le categorie giovanili e ufficialmente conclusa nel 2013 con la conquista della medaglia bronzo ai World master Games di Torino sui 5.000 m corsi in 18.04.
Nel corso della sua attività ha ottenuto discreti risultati , tra cui un titolo regionale assoluto sui 10.000 m; e uno da MM35 in maratonina corsa a ritmo di PB in 1h14. Ha concluso sei maratone , la più veloce in 2h40' nel 2002, l'ultima a Boston nel 2011 in 2'59”, in passato ha anche praticato sci di fondo e mountain bike ed è attualmente istruttore FIDAL ed almeno una volta l'anno cerca di partecipare a corsi di aggiornamento per tecnici istruttori.
Nel tempo libero si diletta a scrivere articoli “tecnici” sulla corsa. La sua produzione è numericamente limitata ma non banale nei contenuti. Il primo dei suoi lavori viene pubblicato nel 2008 su Training News, altri vengono pubblicati sul blog “Biocorrendo” tra cui quello che segue.



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