Running Service - Allenamento, tabelle e corsa - Winning Program S.a.S.

Per tutti quelli che amano correre

Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa.
Io apro le strade che gli altri percorrono

In primo piano /

Progetto "Io credo in te" anno 2018

Con il patrocinio della Federazione Italiana di Atletica Leggera, ho deciso di istituire una borsa di studio riservata ad atleti di età compresa tra i 16 e i 22 anni che praticano l'atletica leggera specialità mezzofondo e fondo. Obiettivo: aiutare un giovane atleta a perseverare nella pratica sportiva...
Aperte le segnalazioni per l'anno 2018
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Stages 2017 - ultimi stages della stagione

La stagione di stages 2017 sta finendo e restano in lista gli ultimi due appuntamenti: Peschiera del Garda dal 21 al 24 settembre e San Quirico d'Orcia dal 5 al 8 ottobre. Iscrizioni ancora aperte!
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18/10/2017

Il mio blog

La parabola sale ancora

Anche in questo microciclo di allenamento ho avuto riscontri del miglioramento prestativo, e questa volta negli aspetti fisiologici...
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09/10/2017

La newsletter

L'allenamento polarizzato

Alcuni studi e ricerche piuttosto recenti, che risalgono ad un paio di anni fa, parlano di un nuovo metodo di allenamento – definito...
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08/10/2017

Stages 2017

Le foto dello stage in Val d'Orcia

Un weekend ad inizio ottobre in questo angolo suggestivo della Toscana... Ultimo stage ufficiale del 2017. Ecco le foto
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20/02/2016

Consulenza

Vuoi farti allenare da me?

E' da molti anni che mi dedico a questa attività. La mia consulenza consiste nella stesura di programmi di allenamento personalizzati...
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30/04/2015

Il mio libro

Correre... secondo Orlando

E' frutto di anni di lavoro sul campo a diretto contatto con gli atleti amatori, molto diversi dagli atleti d'élite. Ho cercato di mettere su carta tutti gli...
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06/10/2017

Viaggiare e correre

Tutti gli eventi

Programmi online per correre a New York, Berlino, Chicago, Tokyo, Londra, Parigi... corri all'estero con il gruppo Pizzolato
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27/09/2017

Il racconto in primo piano

Salomon Running Milano 2017

Una fantastica gara di 25 km. Partita dalla storica Arena Civica, un impianto sportivo polifunzionale, inaugurato nel 1807 come...
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19/09/2017

Nitrati e nitriti

Novità in bacheca

Sui internet, in vari siti su corsa e alimentazione si trovano indicazioni discordanti sui nitrati e i nitriti. Alcuni articoli evidenziano la tossicità...
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