Running Service - Allenamento, tabelle e corsa - Winning Program S.a.S.

Per tutti quelli che amano correre

Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa.
Io apro le strade che gli altri percorrono

In primo piano / 08/07/2016

Le raccolte delle newsletter tecniche

Consigli di corsa: Training newsletter da 201 a 300
E' pronto il Volume 3 della raccolta delle newsletter tecniche.
La raccolta racchiude tutte le newsletter pubblicate dal 12 ottobre 2009 al 27 agosto 2012.
Prenota la tua copia, potrai averla per leggerla durante l'estate!
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In primo piano /

Al via il Progetto "Io credo in te" anno 2017

Con il patrocinio della Federazione Italiana di Atletica Leggera, ho deciso di istituire una borsa di studio riservata ad atleti di età compresa tra i 14 e i 22 anni che praticano l'atletica leggera specialità mezzofondo e fondo. Obiettivo: aiutare un giovane atleta a perseverare nella pratica sportiva, creando le condizioni ottimali per lo sviluppo delle sue potenzialità...
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19/07/2016

Il mio blog

Forza azzurri, forza Pietro

Iniziano oggi a Bydgoszcz, Polonia, i Campionati Mondiali Juniores, o meglio Under20. Ci saranno gare di alto livello perché molti dei...
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11/07/2016

La newsletter

Rischio di overtraining estivo

Tutti noi podisti sperimentiamo in questi giorni i forti disagi e la fatica di correre in un contesto ambientale alterato a causa del clima estivo...
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03/07/2016

Stages 2016

Le foto dello stage di Nembia

Scoppia il caldo e noi iniziamo gli stages in montagna. Il laghetto di Nembia, incastonato nelle Dolomiti di Brenta, è la nostra prima meta.
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20/02/2016

Consulenza

Vuoi farti allenare da me?

E' da molti anni che mi dedico a questa attività. La mia consulenza consiste nella stesura di programmi di allenamento personalizzati...
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30/04/2015

Il mio libro

Correre... secondo Orlando

E' frutto di anni di lavoro sul campo a diretto contatto con gli atleti amatori, molto diversi dagli atleti d'élite. Ho cercato di mettere su carta tutti gli...
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20/02/2016

Viaggiare e correre

Tutti gli eventi

Programmi online per correre a New York, Berlino, Chicago, Tokyo, Londra, Parigi... corri all'estero con il gruppo Pizzolato
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11/05/2016

Il racconto in primo piano

Miglioramenti annuali

L’idea per queste pagine risale a qualche anno fa quando un ex atleta di valore assoluto e di mia conoscenza aveva deciso di...
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07/07/2016

Salite 10x(100+100)rec.200m

Novità in bacheca

ciao a tutti, scusate la mia ignoranza ma su correre ho visto una tabella per distanze brevi dai 40 ai 50 anni dove si consiglia...
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