Running Service - Allenamento, tabelle e corsa - Winning Program S.a.S.

Per tutti quelli che amano correre

Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa.
Io apro le strade che gli altri percorrono

settembre 2011

Orlando Pizzolato Running Blog

26/09/2011

Volava

Ho lasciato la stanza quando mancavano dieci minuti al suo passaggio. Fino ad allora avevo seguito la corsa in televisione. Avrei potuto mettermi in un paio di posti ed avrei assistito al passaggio dei maratoneti dal vivo, ma mi sarei perso l’evoluzione della gara...

Leggi tutto Commenti (15)


19/09/2011

L'indice della minigonna

Non m’interesso di moda, ma una notizia del telegiornale di sabato che ha attirato la mia attenzione faceva riferimento alle minigonne: per il prossimo anno sembra non siano da proporre e la tendenza è per le gonne lunghe, non sopra al ginocchio...

Leggi tutto Commenti (10)


15/09/2011

Fartlek quadrato

Trovare un impianto sportivo aperto alle sei del mattino è impossibile. Gli allenamenti intervallati quindi li svolgo tutti su strada, anche se non mi sono mai preoccupato di tracciare distanze specifiche sulle quali svolgere le sedute in questione...

Leggi tutto Commenti (6)


12/09/2011

Non mi basta solo correre

Il momento della verità per la condizione di forma di un podista è la corsa in salita.
Una fredda mattina di luglio percorrevo una bella strada in un bosco della valle di Livigno...

Leggi tutto Commenti (5)


07/09/2011

Sudare

Da anni trascorro l’estate in montagna ed è davvero un bel vantaggio per il tipo di podista “sudoso” che sono io. Il fresco riduce la mia forte traspirazione anche se non l’annulla, neppure quando il termometro passa sotto 0° e corro con l’abbigliamento ridotto al minimo, quel...

Leggi tutto Commenti (3)