Stage Dolomiti di Brenta - Programma
Il programma potrà subire alcune modifiche per meglio adattarsi al gruppo e al tempo atmosferico
dal 12 al 15 giugno 2025
GIOVEDI'pomeriggio-sera: arrivo dei partecipanti e riunione di presentazione dello stage. Lo stage inizia domani mattina
E' possibile anticipare l'arrivo ai giorni precedenti previo accordo con l'hotel.
VENERDI'
mattino: incontro e riunione di presentazione dello stage + test da campo di valutazione funzionale (variante del Test Conconi) a Andalo + riprese dello stile di corsa
pomeriggio: riunione tecnica (analisi stile di corsa)
SABATO
mattino: esercizi di mobilità articolare + seduta di corsa lenta giro del Lago di Molveno
pomeriggio: riunione tecnica (consegna risultati del test + ritmi di corsa + dibattito libero)
DOMENICA
mattino: esercizi di mobilità articolare + seduta di fartlek nell'oasi WWF di Nembia o seduta di corsa lenta
fine dello stage
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