Running Service - Allenamento, tabelle e corsa - Winning Program S.a.S.

Per tutti quelli che amano correre

Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa.
Io apro le strade che gli altri percorrono

Lista argomenti trattati

Addestramento mentale











Alla fine di ogni articolo trovi il numero di TN su cui é apparso.

  • Addestramento Mentale del podista (Prima Parte): Questionario Psicologico (TN1)
  • Addestramento Mentale del podista (Seconda Parte): Rilassamento e Concentrazione (TN2)
  • Addestramento Mentale del podista (Terza Parte): Esercizi di Visualizzazione e Formule Proposizionali (TN3)
  • Addestramento Mentale del podista (Quarta Parte): Visualizzazione pre-gara (TN4)
  • L'autostima (TN47)
  • Esempio di testo per rilassarsi (TN47)
  • Corsa e stress (TN60)

torna alla lista

Lista degli articoli scritti su Training News numero per numero - clicca sul link

Clicca qui per richiedere i numeri arretrati

Clicca qui per leggere un articolo esempio



Allegati


Adeguamento normativa sulla privacy

Info privacy *
Ai sensi del Regolamento UE 2016/679 (GDPR) Ex D.Lgs. 196/2003 acconsento al trattamento dei miei dati personali secondo le modalità previste per legge
Leggi l'informativa privacy