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Tecnica di corsa











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  • Vuoi diventare più veloce? Migliora la falcata (TN4)
  • Lo stile di corsa (Prima Parte) (TN12)
  • Lo stile di corsa (Seconda Parte) (TN13)
  • L’Angolo della Posta: stile di corsa a 5 anni? (TN14)
  • Correre "alla Yingjie" (TN27)
  • Stile di corsa: correre con le braccia "all'africana" (TN39)
  • Correre in discesa (TN39)
  • Drafting (TN44)
  • Squilibri muscolari (TN52)
  • Correre rilassati (TN52)
  • La falcata (TN59)
  • La meccanica della corsa (TN62)

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