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febbraio 2016

24/02/2016

Gravidanza, trials e Olimpiadi

La mezzofondista americana Sarah Brown (nata Bowman) sarà impegnata con queste tre scadenze nei prossimi mesi. Dopo il parto, previsto a fine marzo, avrà 4 mesi di tempo per allenarsi per i trials di selezione per le Olimpiadi di Rio.
Durante la gravidanza ha sospeso gli allenamenti podistici solo per tre settimane, durante le quali non ha corso ma ha mantenuto la propria efficienza con sedute di cyclette e ellittica.
Attualmente corre ogni giorno per 50', giusto per mantenere efficienza aerobica.
Sarà Brown, allenata dal marito Darren Brown - mezzofondista da meno 4' sul miglio - ha un primato di 4'03”80 sui 1500m, ottenuto lo scorso anno, e nel 2014 ha corso il miglio in 4'26'67”.
E' detentrice del primato americano sul miglio (4'36”95) a livello di High School.



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