Plin plin!!!

Da qualche giorno non avverto i disagi causati dal freddo pungente che pizzica il naso e le orecchie come se qualcuno me li strizzasse con delle grosse dita.
No, non sono ancora ai Caraibi. Il freddo pungente lo avverto sulla pelle solo nei pochi minuti in cui apro i balconi e spalanco le finestre per cambiare l’aria della notte.
Da qualche giorno non indosso le scarpe da corsa perché un fastidio al tendine d’Achille del piede sinistro non mi consente di correre per più di mezz’ora. Si tratta di un leggero disagio più che di un dolore, ma sono certo che se superassi la soglia della sopportazione il fastidio si trasformerebbe in sofferenza. Siccome non mi piace allenarmi se non sono fisicamente a posto, ho deciso di fare alcuni giorni di riposo. Qualsiasi attività fisica quotidiana che non sia la corsa non mi causa alcun risentimento. Tuttavia, se con le dita premo la parte centrale del tendine, avviso una zona di maggiore sensibilità e fintanto che ciò perdura, preferisco non correre.
Il riposo che mi sono imposto non m’infastidisce. Se questa situazione mi fosse capitata lo scorso autunno, quando stavo preparando la maratona, sono certo che avrei vissuto tale circostanza con un po’ di depressione. Adesso invece non invidio Ilaria che al mattino presto, immersa nel buio, s’incammina imbacuccata verso il cancello di casa per andare ad allenarsi. Mentre lei corre io riservo al lavoro il tempo che avrei dedicato alla corsa. Al suo rientro è avvolta da una sottile coltre di bianchi cristalli, la condensa del sudore, e nei suoi movimenti è accompagnata da un alone di aria gelida che diffonde per la casa.
Insomma, non rimpiango il fatto di restare a casa, per ora, ma spero di risolvere presto il fastidio fisico per riprendere gli allenamenti.
L’unico disagio che mi determina il riposo forzato deriva alla necessità del mio corpo di eliminare i liquidi in eccesso che non smaltisco con la sudorazione. Sono infastidito dalle numerose volte che, durante la giornata, devo alzarmi per andare in bagno. Ma è di notte che il fastidio è più forte perché devo abbandonare il tepore del letto per andare a fare plin plin.
E nel pieno della notte, ogni volta che la faccio mi viene in mente (non me ne voglia…) la Chiabotto!


Orlando