Orlando Pizzolato Running Blog
Cronoscalate
L’allenamento podistico che preferisco è la corsa media per quella combinazione d’impegno fisico e rendimento. E’ gratificante procedere a buon passo sentendo di aver margine. Sul piano podistico ora mi posso concedere solo sedute di corsa ad andatura...
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In televisione
Il colpo di pistola per ogni podista è un rumore liberatorio. Sogni, aspettative, tensioni, ansie, paure e tante personali emozioni fluiscono liberamente nel corpo come fossero stati improvvisamente aperti sbarramenti che bloccavano le energie...
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"Caregoto" a dieta
Una dieta presuppone delle rinunce, anche se non è sempre così. Nei giorni che precedono la maratona le rinunce sono a scapito di proteine e grassi, aspetto che per un podista è marginale perché i corridori sono, quasi sempre, golosi di carboidrati e dolci...
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O la corsa o la bici
La stagione è definitivamente cambiata: il sole scalda piacevolmente l’aria, le foglie sbocciano sugli alberi, i fiori colorano i prati. Ah! C’è anche l’erba che si fa giorno dopo giorno più alta. Ieri mi sono deciso a fare il primo taglio nel prato prima che debba usare la falce...
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Tirrenia, uno stage di ricordi
Lo stage del lungo week end pasquale, tenutosi a Tirrenia, mi ha stimolato ricordi di corridore lontani nel tempo, che risalgono ad oltre un ventennio...
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