Orlando Pizzolato Running Blog
Maratona di New York: bella e impossibile!
E' risaputo che il percorso della maratona di NY non è veloce, visto che la somma del dislivello delle numerose salite che i...
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Ritorno al mezzofondo
Lo scorso luglio, quando avevo ripreso ad allenarmi con metodo (dopo un periodo di riposo forzato per un intervento alla spalla)...
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La parabola sale ancora
Anche in questo microciclo di allenamento ho avuto riscontri del miglioramento prestativo, e questa volta negli aspetti fisiologici...
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Le salite della fontanella
Per oggi mi sono programmato una seduta di 15x200m in salita. In realtà non so quanto sia lungo questo tratto, perché la distanza...
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Analisi dell'allenamento di Kipchoge: un passo indietro per andare avanti
Alla vigilia della maratona di Berlino sui vari siti è apparso un articolo che analizzava la preparazione...
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