Running Service - Allenamento, tabelle e corsa - Winning Program S.a.S.

Per tutti quelli che amano correre

Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa.
Io apro le strade che gli altri percorrono

ottobre 2017

Orlando Pizzolato Running Blog

28/10/2017

Maratona di New York: bella e impossibile!

E' risaputo che il percorso della maratona di NY non è veloce, visto che la somma del dislivello delle numerose salite che i...

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26/10/2017

Ritorno al mezzofondo

Lo scorso luglio, quando avevo ripreso ad allenarmi con metodo (dopo un periodo di riposo forzato per un intervento alla spalla)...

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18/10/2017

La parabola sale ancora

Anche in questo microciclo di allenamento ho avuto riscontri del miglioramento prestativo, e questa volta negli aspetti fisiologici...

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13/10/2017

Le salite della fontanella

Per oggi mi sono programmato una seduta di 15x200m in salita. In realtà non so quanto sia lungo questo tratto, perché la distanza...

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02/10/2017

Analisi dell'allenamento di Kipchoge: un passo indietro per andare avanti

Alla vigilia della maratona di Berlino sui vari siti è apparso un articolo che analizzava la preparazione...

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