Flashback: da Doha 2019 a New York 1984

Mentre assistevo alla Maratona mondiale femminile la notte scorsa, in un lampo ho rivissuto un episodio importante della mia carriera. La mia prima vittoria a NY 1984 si è realizzata in un clima anomalo, 26°C e 96% di umidità, condizioni che poi si sono modificate nel corso della gara (la temperatura si è alzata ma almeno l'umidità è calata).
Lo so che per alcuni il paragone non regge, ma io venivo da un clima piuttosto fresco, e nessuno si aspettava quelle condizioni a NY a fine ottobre.
La chiave di volta per me è stato un allenamento di qualche settimana prima (4x2000 in 5'50 con 2 minuti di recupero), corso in condizioni pessime a Ferrara, con molta umidità e caldo soffocante. Ricordo che il mio allenatore, mentre mi seguiva in bici, guardava perplesso prima il sottoscritto, grondante di sudore e in netta crisi, e poi il cronometro, scuotendo la testa (correvo le prove dai 15 ai 20 secondi più lentamente di quanto prospettato). “Un allenamento schifoso” - fu il suo commento a fine seduta, dopo che aveva cercato anche di farmi desistere, suggerendomi di fermarmi e di ritentare il giorno successivo in condizioni migliori.
NY 1984 la corsi senza orologio, proprio perché sapevo che non avrei dovuto guardare al tempo bensì affidarmi alle sensazioni. A dispetto di quella che poi diventò un'opinione comune, e cioè che Pizzolato correva bene con il caldo, io lo temevo tantissimo.
Allenarsi correndo a ritmi veloci certamente gratifica ed euforizza, ma a volte gestire il disagio di un allenamento guastato da condizioni avverse può allenare quella parte (mentale) di te che, in situazioni disagevoli, ti aiuta ad avere pazienza, a gestire la fatica, e ad accettarti per come sei in quel luogo, in quel momento, con quel clima. E allora ti accorgi che la seduta “farlocca” ti ha allenato, e ripeti il copione che già conosci, nel mio caso fino ad una vittoria insperata.

orlando