Orlando Pizzolato Running Blog
Einstein e i podisti
Einstein affermava che “la definizione di follia è ripetere le stesse cose sperando di ottenere differenti risultati”...
Leggi tutto Commenti (4)
Kenya del nord
I fisiologi fanno riferimento al valore del VO2max per valutare le potenzialità di un corridore di resistenza. I valori più alti...
Leggi tutto Commenti (1)
Non so se è giusto, ma funziona
Mi riferisco al mese di riposo che il primatista del mondo di maratona, Eliud Kipchoge, si prende dopo ogni maratona...
Leggi tutto Commenti (7)
800 calorie
E' un periodo in cui ho poca motivazione ad allenarmi, situazione conseguente al fatto di non avere obiettivi da perseguire...
Leggi tutto Commenti (3)
